生化湯的功效
首先來看生化湯的組成：當歸、川芎、桃心、烤老薑、炙甘草。其中當歸可以養血補血，川芎可以行血、活血，而桃心則可以破血化瘀，整個方子的目的就在養血活血，產後補血、袪惡露。
以西醫觀點來看，在胎兒及胎盤組織娩出之後，子宮靠肌肉之收縮讓血管受到壓迫而止血，若收縮不好，這些血管會持續開放而造成出血不止，若形成血塊積在子宮腔內，造成子宮肌肉層的收縮更不好，出血情形會更惡化，所以維持子宮肌肉層的收縮是最重要的。
在自然產及剖腹產，西醫的治療都是一樣的，靠的是子宮的按摩及幫助子宮收縮之藥物。宮縮藥物之給予與否視子宮收縮好壞而定，大約產後２～３天左右。
接下來子宮內膜層要好好地重建再生，這關係到將來之懷孕，這個過程在產後２～３天即已開始，除了當初胎盤著床的部分以外，其餘的子宮內膜的新生，多在產後７～１０天內完成；而胎盤著床部分的子宮內膜再生，則複雜了一些，這部分的血栓塊要剝落，新的子宮內膜才能長得完整。一般剝落的過程約要２個星期左右，有時甚至要６週。
何時開始喝生化湯？
讓當初胎盤著床部分的子宮內膜的血栓剝落（活血化瘀），新的子宮內膜才能重建。
傳統的農業時代，因為醫療技術不夠發達，加上許多人都是請產婆來家裡接生，在醫療物資不夠充分的情況下，產婦分娩後，家人會準備生化湯給媽咪服用，以幫助子宮收縮，排出惡露。
但是現今醫學發達，當產婦在醫院內自然生產後，醫師也會處方幫助子宮收縮的藥劑給予服用，因此服用生化湯的時機，要視以下狀況：在醫院只要還服用子宮收縮藥就不需服用生化湯，不過還是建議媽咪請專業人員幫您評估，喝生化湯的劑量及時間比較好！。
總而言之，不要超過產後２個星期，因為在這之後，生化湯反而對子宮內膜的新生造成負面之影響，它會讓新生子宮內膜不穩定，反而會出血不止。這也是生化湯最常見的副作用。
在門診，有些人抱怨出血持續不止，一問之下，大部分都是生化湯喝整個月導致。
要不要喝生化湯？
在了解子宮內膜復舊再生的原理之後，要不要喝生化湯就看您自己的理解。
在台灣，一般醫院都不會禁止喝生化湯，其實產後住院期間也不必要，因為這２～３天內子宮收縮才是重要，一般醫師不建議喝一整個月的生化湯，因為２個星期後，生化湯反而對已經重建新生之子宮內膜不利，反而容易出血。若您不想喝，那就不要喝，西醫也沒什麼取代藥物，好好休養即可。
喝完生化湯之後，才是開始吃麻油雞的時機，因為這時子宮內膜已經重建，而傷口（自然生產的會陰傷口，剖腹生產的傷口）也大多癒合完全；麻油、酒才可以開始使用。
產後喝麻油雞酒
坐月子喝麻油雞酒，其中最重要的意義在於——古代婦女在家庭中的地位往往是最低的，大部分的婦女長期處於營養不良的狀態，而坐月子是一個母子以子貴，名正言順可以休息，補養氣血的時機。而現代人熱量往往過剩。
均衡的飲食適當的休養是必要的，而熱量並不等於營養。產婦，要學習食物的營養成份及所含的熱量，慎選您吃進去的東西，不要吃一堆沒有營養價值卻只有熱量的食物，反而造成身體的負擔。
